2025年1月15日,受蓝田县疾病预防控制中心邀请,我院流行病与卫生统计学系副教授、陕西省爱国卫生与健康科普专家库科普专家、陕西省保健学会全科医学专业委员会常务委员赵亚玲赴蓝田县三里镇工业园区社区,为社区居民进行健康科普讲座。
蓝田县疾病预防控制中心副主任许沬涛致开幕词,她介绍了本次讲座的目的与意义,欢迎并介绍赵亚玲老师。
赵亚玲老师以2024年5月28日国家卫生健康委办公厅印发的《中国公民健康素养—基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”)为蓝本,向社区居民介绍了健康素养的概念、我国人群的健康素养水平及其变化趋势、提高健康素养的重要性和必要性。她采用图文并茂的幻灯片和结合实例、生动有趣的讲解,重点解读了“健康素养66条”的核心要点,倡导居民们树立身体、心理、社会适应并重的健康观和预防为主的观念,积极了解促进身心健康和提高生活质量所必须的基本知识和理念,养成健康的生活方式与行为习惯,掌握正确获取、理解、甄别和应用健康信息及避险求生、获取紧急医疗救助的基本技能。
赵老师强调,生活方式和行为因素对健康的影响十分重要,同时也可以通过个人努力实现积极改善。例如,通过合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等预防和控制慢性病;通过做好手卫生、科学佩戴口罩、保持社交距离、注重咳嗽礼仪、分餐公筷、开窗通风、垃圾分类等预防和控制传染病。
此次讲座受到社区居民、蓝田县疾控和三里镇工业园区社区工作人员的广泛赞誉,对居民理解公民健康素养的基本内容、培养和践行健康生活方式、提高自身健康素养具有重要意义。